手でさするだけ！コリや疲れが取れてすっきりするリンパ流し
こんにちは。美姿勢＆アウトドアヨガ・ピラティスインストラクターの美宅玲子です。リンパマッサージをしたり、されたりしたことはありますか？とてもやさしいタッチのケアで、すっきりした経験はありませんか？リンパの流れは、やさしいタッチでも良くなります。今回は、自分で疲れている部分を優しいタッチでリンパケアを...
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