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リバウンド無し!小顔効果&プロポーションがUPする歩き方

リバウンド無し!小顔効果&プロポーションがUPする歩き方

Aloha~ウォーキングプロデューサーOK和男です。前回は、肩甲骨をコントロールすることでズレた“頭”のポジションを改善して、辛い肩こりの解消と同時にプロポーションまでよくなる方法をお伝えしました。今回は、「よりカッコ良く歩く」ことで得られる嬉しい効果をたっぷり体感しましょう。座っているときにも歩い...

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