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だるい・疲れやすい・風邪をひきやすい人必見!実はこれがNG行動?【前編】

だるい・疲れやすい・風邪をひきやすい人必見!実はこれがNG行動?【前編】

こんにちは。薬膳ライフバランスプランナーの倉口ゆうみです。きっとこの記事を読んでくださっているということはだるい、疲れやすい、風邪をひきやすいに当てはまるということですよね。今回はそんな方のためにNG行動をお話していきます。今回は前編です。NG行動1・太るから主食を減らしているこのタイプは生命エネル...

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