ダイエット中、カルボナーラが食べたくなったら・・・

カロボナーラをお店でいただくと、700～900kcalのカロリー表示に驚く人も多いのではないでしょうか。ダイエットを決意しても、高カロリーだとわかっていても、どうしても食べたい！そんなときは、我慢しないでOK。食べ方を工夫してダイエットを成功へと導きましょう。カルボナーラは、高カロリーでも太りにくい...

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