ガチガチの「太もも」をほっそり♡筋肉太り改善法
太ももが筋肉でもっこり、ガッチリしているのがコンプレックス！そんな場合は、歩き方やナイトケア、食事を工夫してすらりと長い美脚を目指しましょう。今回は、太ももの筋肉太り対策をご紹介します。余分な筋肉をつけない「重心」に靴の内側や外側だけがすり減っていませんか？重心が中心にないと、太ももの外側や前部に力...
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