3連休初日の土曜日は全国の8割以上で真夏日。北海道を中心に気温が35度以上の猛暑日が続出しました。残り、日曜日と月曜日は関東から西を中心に気温が上がり、厳しい暑さが続きそうです。

●関東から西 広く33度から35度 猛暑日も

関東から九州、沖縄にかけては、日曜日と月曜日も広い範囲で晴れ間が出て、気温は33度から35度くらいまで上がるでしょう。内陸部を中心に35度以上の猛暑日になる所がありそうです。引き続き、熱中症に警戒してください。
ただ、暑くなる午後は、関東を中心に平野部でもにわか雨や雷雨がありそうです。天気の急変にもご注意ください。

●北陸から北 雨でかなりムシムシ

北海道から北陸にかけては、日曜日と月曜日は、前線の影響で広い範囲で雨が降る見込みです。一時的に激しく降ったり、雷雨になる所もありそうです。日差しが少ないため、気温は土曜日ほどは上がらない所が多いですが、それでも東北は南部を中心に30度を超えるでしょう。北海道も30度近くまで上がる所が多くなりそうです。湿度が高く、かなりムシムシしそうです。こまめな水分補給など、体調管理にご注意ください。