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トクバイニュースの記事一覧

ピーマンで効率よくビタミンCを摂取!年中安くて間違いなく「買い」

2019.09.18 16:00

夏が旬のピーマン。しかしスーパーの店頭には通年出回っており、安価で栄養価が高いためいつ買っても決して損はない優秀食材です。そんなピーマンの買うべき理由を管理栄養士が解説します。 ピーマンに関する基礎知識 ピーマンはナス科トウガラ...続きを読む

お家すっきり!衣装ケースの上手な使い方を整理収納アドバイザーが紹介

2019.09.17 16:00

衣類を収納する際に便利な衣装ケース。種類やサイズ、もっと使いやすくするコツ、意外な使い方などを、整理収納アドバイザーの金内さんに教えてもらいます。 衣装ケースといっても種類はさまざま「衣装ケース」とひと口に言っても、いろいろなタイ...続きを読む

時短の実感続出!暮らし上手さんの「洗濯時短術」を取り入れ、家事の手間をカット

2019.09.16 16:00

日々の家事として避けられない洗濯。他の家事や育児、仕事などもある中で、洗濯の時短が叶えば嬉しいですよね。暮らしを賢く上手に楽しむトクバイニュースの公式アンバサダーに、洗濯の時短術を教えてもらいましょう! 乾燥機付き洗濯機を使用ko...続きを読む

同じ水でも8%と10%の違いが!?増税前に軽減税率対象商品をチェック

2019.09.15 09:00

いよいよ10月から消費税が10%に。消費増税を控えたこのタイミングで、軽減税率と標準税率が適用される商品を復習しておきましょう。 間違いやすいポイントなども紹介します。 今までの消費税増税は一律で税率が上がったため、駆け込み需要が...続きを読む

節約上手さんの「節約マイルール」--第6回 「いま必要か?」を考える

2019.09.14 09:00

節約上手さんたちに、マイ節約ルールを聞く本連載。今回はブログ「絵本のある暮らし」が大人気のブロガー、kiwigoldさんのマイルールを紹介します。 こんにちは。6歳の息子と夫の3人暮らしをしているkiwigoldです。我が家は共働...続きを読む

【連載】節約上手ママ直伝! hachiの下味冷凍で時短&節約レシピVol.2--豚こま切れ肉編

2019.09.13 16:00

Instagramでの節約テクやおうちごはんの投稿が人気のhachiさん。特に下味冷凍レシピは反響が大きい投稿トピックスです。そんなhachiさんに、大人気の下味冷凍レシピを食材別に教えてもらう本連載。今回は豚こま切れ肉編です。 ...続きを読む

きのこを使った10分おかずレシピ--しいたけ、えのき、しめじをおいしく調理

2019.09.12 16:00

秋の味覚としておなじみの「きのこ」。一年中出回っていますが、旬を迎え出回る量が多くなるのがこの時期です。低カロリーな上に食物繊維が豊富なきのこは、毎日しっかり食べておきたい食材の一つ。そんなきのこを使った、10分でできる簡単おかず...続きを読む

基本のお月見団子レシピ&レンジで完成みたらし餡、余った白玉粉活用レシピも

2019.09.11 16:00

2019年の十五夜(中秋の名月)は9月13日。今年の十五夜には手作りのお月見団子を作ってみませんか。白玉粉と豆腐で作る基本のレシピと、余った粉を有効活用するためのアレンジレシピも紹介します。秋の夜長に、月を眺めながら手作りのおいし...続きを読む

ポイントを押さえて簡単! 「さんまの焼き方」魚焼きグリルやフライパンで実践

2019.09.10 16:00

秋に旬を迎える魚の代表、さんま。近年は不漁が続き価格が高騰していて、今年のさんまもなかなかの価格になる予感……。でも、やはり旬の時期のおいしさは格別ですよね。せっかく買ったさんまのおいしさを堪能できるよう、さばき方や焼き方をマスタ...続きを読む

厚揚げで豆腐料理を時短! 水切り不要で味のしみも良し、ボリュームアップも叶う

2019.09.09 16:00

厚揚げといえば安価でボリュームがあり、家計の強い味方ですよね。安いだけじゃない厚揚げの魅力を管理栄養士が解説します。 厚揚げに関する基礎知識 皆さんは厚揚げがどうやって作られているか知っていますか? 厚揚げは豆腐を水切りして油で...続きを読む

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