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インナーマッスルの記事一覧

メラノーマを初期段階で見分ける3つのポイント

2019.02.05 07:00

ふと発見したほくろが、じつは悪性の皮膚がんというケースがあります。それが「メラノーマ」です。皮膚がんは目に見えるので初期に発見することが可能ですが、とくにメラノーマは死亡率が高いことが特徴です。メラノーマを初期段階で見分ける3つの...続きを読む

右肩の痛みは肝臓や胆のうが原因かもしれない

2019.02.04 17:00

いつもと違う右肩の痛みは、胆のうや肝臓などの内臓の病気を疑うことが大切です。また、肩こりにはさまざまな病気が潜んでいる場合があるため、いつもとは違う右肩の痛みが起き始めたなといった場合には、注意することが必要。とくにもんでも改善し...続きを読む

がんに効く食べ物「たまねぎ」は水にさらさない

2019.02.04 07:00

がんに効く食べ物として知られているのが「たまねぎ」。とくに胃がん予防効果があるとされています。ただし、調理方法によってせっかくのがんに効く食べ物の効果が台無しになってしまうのです。がんに効く食べ物の効能を生かしたたまねぎの賢い調理...続きを読む

がんに効く食べ物リストの第1位は「にんにく」

2019.02.03 17:00

アメリカ国立がん研究所が約20億円の予算をかけて調査した「がんに効く食べ物リスト」があります。それによると、なかでもがんに効く食べ物としての効果が高いのが「にんにく・キャベツ・大豆・ターメリック」です。がんに効く食べ物を詳しく見て...続きを読む

肩こりがマッサージで治らないときは心臓の病気

2019.02.03 07:00

狭心症や心筋梗塞などの心臓の病気の場合、かなりの人が最初は肩こりの症状を訴えるといいます。そこで、普通の肩こりと心臓の病気が原因の肩こりの見極め方を紹介しましょう。肩こりがマッサージをしても治らないときは、心臓の病気が原因かもしれ...続きを読む

良性発作性頭位めまい症の原因を自分で取り除く

2019.02.02 17:00

めまいの多くは、カルシウムのかけらが三半規管に入ってしまうことが原因でおきる良性発作性頭位めまい症です。良性というだけあって悪化しないのが特徴。しかも、良性発作性頭位めまい症の原因は自分で取り除くことができるのです。良性発作性頭位...続きを読む

左肩が痛いときは心臓の病気を疑ったほうがイイ

2019.02.02 07:00

狭心症や心筋梗塞などの心臓の病気は、胸の痛みとして現れると思われがち。しかし、心臓の病気が左肩が痛いという症状として現れることがあります。これは、いわゆる放散痛と呼ばれる現象です。左肩が痛いときは心臓の病気を疑ったほうがよい理由を...続きを読む

目がピクピクするのは命にかかわる病気の可能性

2019.02.01 17:00

疲れているときに目がピクピクと痙攣した経験は誰にでもあるはず。じつはそこに、大きな病気が隠されている場合もあります。目の痙攣は動脈硬化や脳腫瘍など、命にかかわる病気が原因である可能性もあるのです。目がピクピクする原因と病気の見極め...続きを読む

臭玉をなくすには口呼吸を鼻呼吸に改善するだけ

2019.02.01 07:00

口からぽろっと出てくる白い米粒大の臭玉(においだま)は、扁桃にできる細菌の死骸の塊。だから潰すと臭いのです。この臭玉の原因は口呼吸。じつは臭玉をなくすには、口呼吸を鼻呼吸に変えればよいだけなのです。口呼吸が臭玉を発生させるメカニズ...続きを読む

膵臓の働きに寿命!?日本人に糖尿病が多い理由

2019.01.31 17:00

国民病ともいえるほど患者数が多い糖尿病は、じつは日本人特有の体質に関係があります。それは膵臓の働きであるインスリン過剰分泌ができる期間が10年ほどしかないため。いわば膵臓の働きには寿命があるのです。ちなみに欧米人は、過剰分泌できる...続きを読む

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