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BUSINESS LIFEの記事一覧

失敗しない靴選び フィッテングのポイント5つを徹底解説

2019.03.14 09:30

「一流の人はなぜそこまで、靴にこだわるのか?」(著:渡辺鮮彦)より 失敗しない靴選びの方法とは この記事では、失敗しない靴選びの方法をご紹介します。自分に合った靴を選ぶために、欠かせない知識ですので、お店に行く前に必ずこちらを...続きを読む

人生100年時代を生き抜くための具体策は「週末起業」|大人の週末起業

2019.03.05 20:00

人生100年時代を楽しく生きるために、今、必要なのは「大人の週末起業」。このシリーズでは、「週末起業」の提唱者であり経営コンサルトの藤井孝一氏とともに、さまざまな実例から大人の人生戦略を学んでいきます。第1回は、「大人の週末起業」...続きを読む

20分で2時間分の睡眠効果!ZERO GYM(ゼロジム)のパワーナップで”最強の昼寝”体験

2019.03.04 20:20

NASA・Googleなど世界の一流機関・企業でも採用され、仕事のパフォーマンスを劇的に高めることが科学的にも証明されている昼の短時間睡眠「パワーナップ」。 その効率を劇的に上げる昼寝スポットが新宿に誕生した。新宿センタービルMB...続きを読む

秒で目が覚める旨さ!「リュウジ家の爆速朝ごはん」-料理研究家・リュウジさんインタビュー(前編)

2019.03.04 20:00

ビジネスライフ読者のみなさん、こんにちは。 突然ですが、みなさんは今朝、朝ごはんを食べたでしょうか?忙しい毎日、中でも朝はとくに時間がないもの。朝ごはんを食べたくても、時間がとれない人も多いかと思います。 そんな方々のために、この...続きを読む

相性のいい「木型」を知れば、最高の靴に出会える。試着では複数サイズを履くべき理由

2019.03.01 20:00

「一流の人はなぜそこまで、靴にこだわるのか?」(著:渡辺鮮彦)より いい靴を見つける=自分と相性のいい木型を探す 「木型」という言葉をご存知でしょうか。簡単に言うと、靴を製造する際にその形の基としてアッパーやソールに添わせるも...続きを読む

新宿に「仮眠専用」プログラムが登場!?|ZERO GYM通信

2019.02.27 20:00

みなさま、こんにちは! 疲労回復専用ジムZERO GYM(ゼロジム)のインストラクター・Remiです。   一番左です   2月上旬、新宿センタービルにZERO GYM第2号店がオープンいたしました! ZERO GYM SHINJ...続きを読む

冷え性の原因は「自律神経の乱れ」? 自律神経を整えて、心も体も健康に!

2019.02.22 20:00

冬場、「体が冷えてつらい…」と冷え性にお悩みの方は多いのではないでしょうか。 冷え性は、特に女性に多く、現代では成人女性の2人に1人以上が冷え性に悩まされているといいます。冷え性の原因は、過剰な冷暖房、服装、体のエネルギー不足など...続きを読む

忙しいなら「深く」眠るべし。メンタル改善&眠りが深まるテクニックとは?|最高の体調-パレオな男に聞いてみた-

2019.02.20 20:00

「最高の体調を手に入れて、もっとパフォーマンスを高める」には? 『最高の体調』著者・鈴木祐氏(愛称:パレオな男)のアドバイスをもとに、ビジネスライフ社長がさまざまなミッションにチャレンジしながら情報をお届けします。 第4回は「メン...続きを読む

お湯3分で健康カップ麺!完全食BASE PASTAをCOMPと比較|食べてみたシリーズ

2019.02.17 20:00

食品に技術革新の波がきている今、「完全食」(=一品で必須栄養素を完全に摂れる食品)が盛り上がっています。「自炊する時間がない」「栄養バランスを考えるのは難しい」……そんな悩みを、極限までミニマルになった食事が解決してくれるかもしれ...続きを読む

天気を味方に快適ランニング!サブ3気象予報士が教える、マラソン必勝法|気象予報士コラム

2019.02.15 20:00

ウェザーマップ所属の気象予報士が、ビジネスや生活に役立つ気象情報をお届けします。第2回は、気象予報士のかたわらランニングに勤しみ、フルマラソン3時間以下のベストタイム(通称サブ3)を持つ村木祐輔氏が担当。「天気を考慮してランニング...続きを読む

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