ダイエット、生活習慣病予防のための『糖質コントロール通信講座』開講!
株式会社日本フローラルアート
ダイエット、生活習慣病予防のための『糖質コントロール通信講座』開講!
報道関係者各位
プレスリリース
2015年9月30日
株式会社日本フローラルアート(東京カルチャーセンター)
□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□
ダイエット、生活習慣病予防のための『糖質コントロール通信講座』開講!
医師をはじめとするクリニックのスタッフによるアドバイスも!
□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□
株式会社日本フローラルアート(所在:東京都杉並区、代表取締役:吉森新)は、30代からシニアまで幅広い年代のダイエットと生活習慣病予防をサポートする『糖質コントロール通信講座』をこのほど開講いたしました。
『糖質コントロール通信講座』の詳細はこちら⇒ http://www.nfa.co.jp/eb/
■私達はこんなに『糖質』をとっている
まず試しに【1日の主食】を振り返ってみましょう。朝→トースト1枚、昼→パスタ1皿、夜→ごはん1膳…どなたにもなじみ深い内容ではないでしょうか? しかし、この主食をとるだけで、私達は実に角砂糖45個分もの糖質を摂取していることになります! 糖質は砂糖だけでなく、ごはんやパン、麺、じゃがいもなどの「炭水化物」にも含まれており、甘い物を食べなくても、私達は日々大量の糖質をとっているのです。
■肥満、生活習慣病、老化…「糖質」がもたらす弊害
そもそもなぜ糖質を減らさなければならないのでしょうか。実はお腹や腰回りにつく脂肪は、食事からとった脂肪がそのまま蓄えられるのではなく、糖から合成された中性脂肪なのです。つまり糖質こそが肥満の原因。そして糖尿病や動脈硬化といった生活習慣病の原因でもあります。
さらに糖がタンパク質と結合してできるAGEsという物質は、コラーゲンを破壊して肌のシミやシワ、たるみやくすみを引き起こします。糖質はアンチエイジングの大敵でもあるのです。
■無理なく実践できる『糖質コントロール通信講座』
糖質を控えれば、ダイエット、病気予防、アンチエイジングに効果的…しかし私たち日本人にとって主食を減らすことは簡単ではありません。まちがった実践や過酷な制限をしてしまい失敗、挫折してしまうという方も多いのです。
大切なのは、たしかな知識をもとに、一人ひとりに合った無理のない方法を選ぶこと。『糖質コントロール通信講座』は、みずから2ヵ月で10キロの減量に成功した医師の安谷屋徳章(あだにやのりあき)先生が監修。誤解されがちな糖質コントロールの内容をわかりやすく整理し、どなたにでも理解できるように工夫されています。
■『糖質コントロール通信講座』の4つの特徴
1)一人ひとりに合った糖質コントロールが学べる!
当講座のための特別に書き下ろされたオリジナル版!「糖質とはなにか」といった基礎知識から学べるので、予備知識がない方も安心して学習を始められます。美容と健康のために取り入れたい方、切実に体重を減らしたい方など、様々な状況や状態に応じて監修の安谷屋先生独自のプログラムを紹介しています。
2)無理のない実践と効果が実感できる教材!
テキストで学んだ知識を、「食事日記」と「ダイエットカレンダー」をつけながら実践にうつします。受講中に2回、安谷屋先生をはじめとするクリニックのスタッフからアドバイスが受けられるので、専属のトレーナーがついて見守ってもらえる感覚で学習できます!
3)実践しやすい糖質コントロールレシピが学べる!
糖質オフのメニュー、一日の食事例などが掲載されたレシピ集。無理なく実践しやすい内容で、「ごはんやパンなしのメニューなんて想像がつかない」という方をサポートします。
4)修了証も取得できます!
受講期間内に全課題に合格し、「食事日記」と「ダイエットカレンダー」を提出すると、糖質コントロール講座を履修した証となる修了証が取得できます。(有料)
■対象
30代~シニアの方
■講座概要
講座名:『糖質コントロール通信講座』
受講費:一括 34,800円(税込み)/分割 3,000円×12回払い(計36,000円/税込み)
教材内容:テキスト3冊/サブテキスト2冊/食事日記/ダイエットカレンダー/
ガイドブック/添削課題(全4回)/指導用紙綴(解答用紙・質問用紙)/
提出用食事日記+ダイエットカレンダー
受講期間(目安):4ヶ月~8ヶ月
実施団体名称:東京カルチャーセンター
ホームページ:[総合サイト] http://www.nfa.co.jp
[講座ページ] http://www.nfa.co.jp/eb/ ※無料案内資料請求あり
■株式会社 日本フローラルアート
通信教育・通信販売を中心として事業を展開。昭和44年11月設立。
■この件に関するお問い合わせ先
[会社名] 株式会社 日本フローラルアート
[部署名] 通信教育事務局
[担当者名] 小林
[TEL] 03-3318-0114
[E-mail] support@nfa.co.jp
ヤンキース・ジャッジの弾丸本塁打でアクシデント!観客グラブに…あわや今季22号が取り消しに
新幹線の「早割」はいつから? 全国の新幹線ごとの早得や買い方を解説
名古屋・栄のビル敷地内で男性死亡 6階で賭博事件の家宅捜索中
【10日の虎に翼】花岡の死に衝撃を受ける寅子 轟は再会したよねに苦しい胸の内を打ち明ける
上原浩治氏、ノーノー広島大瀬良大地にあっぱれ!「その年相応のピッチングを賢くやっている」
浅川まりな、むちむちヒップが透けて見える"お風呂ショット"にファン大興奮「ナイスヒップ」
ベネズエラ、最後の氷河が「消失」 NASAが衛星画像を発表
【なでしこ】長谷川唯「切羽詰まった状況が数年続いていた…今はいいチーム」パリ金誓う
英国で「最も結婚したい男性」と呼ばれた公爵の結婚式にウィリアム皇太子ら招待客400人
大谷翔平、連日の大ブーイングなんの!打率1割台前半の相性悪いヤンキースタジアムで適時打
何があった!?「エアコン」が想定外の壊れ具合!投稿者に話を聞いた
深田えいみ、ビキニ姿で「じゃーん!Jカップ」報告に「成長中」「まジェーっすか」「重そう」
歌手の門倉有希さん 乳がんのため死去、50歳「6月6日に永眠」所属事務所が発表
玉置浩二の妻、青田典子(53)の現在がとんでもない事になっていると話題に
柏原崇(45)現在を調べてみた結果、相変わらずかっこよすぎた!
ユーチューバーもこう氏、元彼女・成海瑠奈について赤裸々告白
橋本環奈すぎと話題呼んだアイドル中川心、動画披露し「無加工でこれはやっぱり本物」と反響の声
三上悠亜、整形したことを事後報告でネット騒然「素っぴんが美しすぎる」「大半を既にいじっておいて今更」
元「うたのお兄さん」横山だいすけ「NHK出入り禁止になる」 濱家の直球質問にオロオロ
眞鍋かをりさん、ワイドナショーでド正論を言っただけでマスコミにまで炎上させられる異常事態
何があった!?「エアコン」が想定外の壊れ具合!投稿者に話を聞いた
柏原崇(45)現在を調べてみた結果、相変わらずかっこよすぎた!
玉置浩二の妻、青田典子(53)の現在がとんでもない事になっていると話題に
ユーチューバーもこう氏、元彼女・成海瑠奈について赤裸々告白
元めちゃイケメンバーの三中元克(32)現在は何をしているのか調べてみた!
ガーシーが綾野剛のLINE公開でネット騒然「ショック」「すごいエンタメ」
小倉優子、不自然な“二重ライン”にネット騒然「やっぱり整形?」
TikTokを賑わす「フエラムネごめんなサイダー味」がセブンイレブンで再販!じゅるるマスカットも買うなら今!
岡本夏生(56)、1600日ぶりにブログを更新した現在が衝撃
YouTuberジュキヤの動画企画が大炎上「普通に痴漢」「気持ち悪すぎ」
ヤンキース・ジャッジの弾丸本塁打でアクシデント!観客グラブに…あわや今季22号が取り消しに
新幹線の「早割」はいつから? 全国の新幹線ごとの早得や買い方を解説
名古屋・栄のビル敷地内で男性死亡 6階で賭博事件の家宅捜索中
【10日の虎に翼】花岡の死に衝撃を受ける寅子 轟は再会したよねに苦しい胸の内を打ち明ける
上原浩治氏、ノーノー広島大瀬良大地にあっぱれ!「その年相応のピッチングを賢くやっている」
ベネズエラ、最後の氷河が「消失」 NASAが衛星画像を発表
浅川まりな、むちむちヒップが透けて見える"お風呂ショット"にファン大興奮「ナイスヒップ」
【なでしこ】長谷川唯「切羽詰まった状況が数年続いていた…今はいいチーム」パリ金誓う
英国で「最も結婚したい男性」と呼ばれた公爵の結婚式にウィリアム皇太子ら招待客400人
大谷翔平、連日の大ブーイングなんの!打率1割台前半の相性悪いヤンキースタジアムで適時打