集中力を阻害するのは「未来の不安」と「過去の後悔」 “コントロールできないこと”に左右されず、成果を出す人の特徴

「幸せの新しいカタチを考えるシンポジウム」として、2017年にスタートしたshiawaseシンポジウム。共同実行委員長の前野隆司氏を筆頭に、幸福学、ポジティブ心理学、マインドフルネス、コーチング、幸せな経営など、「幸せ」に関するさまざまな活動を行う専門家が登壇し、「幸せ」をテーマに基調講演を行いました。本記事では、ラグビー20歳以下日本代表元監督、株式会社チームボックス 代表取締役の中竹竜二氏の講演の模様をお届けします。