WEBなら空いた時間に鍛えることができる
株式会社東急スポーツオアシスは、株式会社avity&co.とコラボして、ヨガとトレーニングを合わせた新プログラム「筋ヨガ」をWEBGYM内でサービスを提供します。

同プログラムは、WEBGYMオリジナルプログラムとなります。

筋ヨガで引き締まった身体を作る
「筋ヨガ」とは、ヨガで身体を整え、動く身体作りを行った後に、トレーニングで鍛えるプログラムです。

プログラムには、30日間のスキマ時間チャレンジで身体を変える「30日間筋ヨガチャレンジ 時短コース」、しっかり運動を行いたい人向けの「30日間筋ヨガチャレンジ フルメニューコース」があり、自分に合ったコースを選ぶことができます。

楽しく続けることができるヨガ
30日間筋ヨガチャレンジでは、「整える」「動く」「鍛える」、そして「楽しむ」をコンセプトにしており、自分のライフスタイルなどに合わせてヨガを行うことができるように2種類のコースが準備されています。

同プログラムでは、全身をトータルビューティーすることを目指しています。

(画像はプレスリリースより)


【参考】
※株式会社東急スポーツオアシスプレスリリース
https://www.atpress.ne.jp/news/145439

情報提供元:WomanSmartLife
記事名:「「筋ヨガ」をWEBGYM内でサービスを提供開始