心理テストの質問
今回の心理テストでは「あなたの今のギリギリ度」がテーマ。
日々忙しい生活を送っていると、どうしても自分の感情や状態が分かりづらくなりがちです。
このテストでは、あなたが今、どれだけ精神的、身体的に疲れているのか、また、限界はどのくらい近いのかを診断します。
【質問】
週末、ショッピングモールに出かけたあなた。
そこで真っ先に目に入った、心を惹かれるものは何ですか？ A～Dの中から直感で1つ選んでください。
A. 鮮やかな色のマカロン
B. 一目惚れしたアクセサリー
C. 空に浮かぶ大きな風船
D. ユニコーンの形をしたクッション
心理テストの診断結果
A「鮮やかな色のマカロン」を選んだあなたは……「ギリギリ度：限界まであと20%」
色とりどりのマカロンに心引かれるあなたは、日々の小さな喜びや楽しみを大切にしている人。
鮮やかな色は心を明るくし、甘さはほんのりと心を満たしてくれます。
疲れているときほど、細やかで優しい喜びを求め、それがあなたの心を穏やかに保っているのです。
あなたの「ギリギリ度」は、限界まであと少し。細やかな癒しを求める心が、あなたをギリギリの状態から守ってくれています。
しかし、癒しを求めてもそれは一時的なもので、心身ともに芯からほぐされ、癒されるには至っていないかもしれません。
日々の小さな喜びのみならず、もう少し根本的な休息やリラックスも必要です。
これにより、安らぎを見つけ、心をしっかりと休めて、ギリギリ度を下げることができるでしょう。
B「一目惚れしたアクセサリー」を選んだあなたは……「ギリギリ度：限界まであと40%」
一目で心奪われるアクセサリーに惹かれるあなたは、自己表現を大切にし、外見に気を使うことでポジティブなエネルギーと自信を感じたいと願っている人。
アクセサリーは小さなアイテムでありながらも、人の印象を大きく変える力を持っています。
この力を利用して自分をより良く見せたいと願うあなたは、他者からの評価を気にするタイプ。
積極的に他者と関わり、高く評価される中で自己肯定感を高めています。
あなたの「ギリギリ度」は限界までやや近いですが、まだ余裕があります。
外見への気配りは自信や自己肯定感を引き上げる要素となりますが、これにとらわれ過ぎてしまうと、逆に、疲れやプレッシャーを感じることもあります。
もし疲れを感じたら、一息ついて、意識的にでも心からリラックスすることが大切です。
他者の視線ばかり気にせず、自分らしさを大切にすることで、心の疲れが和らぎ、ギリギリ度をさらに下げることができます。
自己表現と他者への配慮をバランス良く持ちながら、リラックスと自己肯定感を両立させていきましょう。
C「空に浮かぶ大きな風船」を選んだあなたは……「ギリギリ度：限界まであと55%」
空に浮かぶ風船に目を留めたあなた。
あなたは無限の空のような、果てしない広がりと自由を求めており、日常の制約から解放されたいと深く願っています。
軽やかに空を舞う風船を見るたび、あなたはきっと、解き放たれたいという願いと、夢を抱き続ける気持ちを思い出すのでしょう。
風船を選んだということは、現実の重さからひとときでもいいので解放されたい、夢の中で自由に生きてみたいという強い願望を示しているのです。
あなたの「ギリギリ度」は限界までやや遠いため、やや低め。それは、空を見上げ、心を自由にさせることで、短時間ながら現実の重圧から逃れる術を知っているためです。
しかし、あまりにも空を仰ぎすぎると、足元を見失いがちです。
夢を追い求めることは美しいですが、その夢が現実からあまりに遠いと、心はふらつきやすくなります。
夢と現実のバランスを大切にし、叶えられる夢を追い求めることで、より穏やかで安定した心の状態を手に入れることができるでしょう。
D「ユニコーンの形をしたクッション」を選んだあなたは……「ギリギリ度：限界まであと70%」
ユニコーンの形をしたクッションに惹かれたあなたは、現実の厳しい状況や普段の日課から逃避し、神秘的で純粋なファンタジーの世界に浸りたいと願っています。
ユニコーンは、夢や希望の象徴。そのイメージを思い浮かべるだけで、あなたは心が安らぎ、元気が湧いてくるような気がするはず。
非現実的な世界は、一時的にですが、あなたをストレスやプレッシャーから解放し、心が安らぐ居場所になるのです。
ファンタジーという、自分を癒す方法を知っているあなたは、現実の困難やストレスに対して比較的上手く付き合うことができるタイプ。
よって、あなたの「ギリギリ度」は、限界までには十分な余裕があります。
しかし、現実逃避が過度になると、本来立ち向かわねばならないはずの困難から目を背ける時間が長くなり、心はだんだんと虚しくなってしまうかもしれません。
ファンタジーと現実のバランスを意識的に保ち、現実の生活の中でも小さな喜びや成功を見つけ出すことで、あなたの心はより健康的で落ち着いた状態を保つことができるでしょう。
ライター : 真宮吉丸
インテリの雑学オタク。東京大学文学部卒。大学では言語について学び、卒業後に心理学への関心が高まる。現在は心理学に関連するコンテンツのライターとして活動中。
編集 : シンリ編集部
