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0歳児の手づかみ食べレシピ3選!栄養たっぷりでママも子どもも笑顔の食卓に


こんにちは!食生活指導士の桑原田陽子です。今回は、0歳児向け簡単手づかみレシピをご紹介したいと思います。「手づかみ食べ」は離乳食後期の生後9ヵ月頃から始まります。食具を上手に使えるようになるための基礎となる動き、脳に良い刺激を与える、等の情報を耳にすると、積極的に手づかみ食べをさせてあげたいと思いますよね。一方で、洋服や床が汚れて家事の負担が増えることに頭を抱えているママもいるかと思います。
忙しく働くママたちにとって、帰宅後の家事は少しでも減らしたいと願うもの。そんな働くママ必見! 家事の負担を最小限に抑えられる、子どもが喜ぶ栄養に配慮した簡単手づかみレシピをご紹介したいと思います。
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