コンビニで購入できる「カップラーメン」の高カロリーランキングを作ってみました。

コンビニのカップラーメンコーナー、とにかく種類豊富ですよね。有名ブランドの定番品や人気店の監修品、近頃はコンビニPB品も強化されている感じ。みんなどんな味なんだろう……ということはさておき、ひとまず高カロリー順に並べてみました。なんとなく気になる方はご参考にどうぞ〜。

チェックした商品について

セブン-イレブン、ファミリーマート、ローソンで販売している「カップラーメン」のうち、主に関東エリアで取り扱っている商品を中心にカロリーランキングを作成。カロリーは各社公式サイトまたはパッケージに記載の情報をもとにしています(2019年11月6日時点)。

コンビニ「カップラーメン」の高カロリーランキング

大手コンビニ3社で見かける「カップラーメン」で総カロリーの高い順に並べてみました。上記ランキングは今回チェックした銘柄のうちトップ50まで、トップ51以降を含めたランキングはこちらをご参照ください。

  • 平均カロリー|約411kcal
  • 最高カロリー|771kcal
  • 最低カロリー|193kcal

最高カロリーは明星食品『ぶぶか 油そば』771kcal

今回チェックした商品では、明星食品『らーめん専門店 ぶぶか 油そば』が771kcalで最高カロリーでした。油そばはラーメンの派生系なので、ストレートにラーメンというわけではないのですが。半年ほど前にチェックした際もトップで、その際は804kcal。ちょっとだけスリムになっているようです。なお、熱量的には吉野家の「牛丼アタマの大盛り(741kcal)」、マクドナルドの「えびフィレオ(395kcal)」2個分に相当というところですね。

トップが変化球的だったので、ラーメン&スープという王道商品のトップもチェックしてみたところ、セブン-イレブン『鳴龍(なきりゅう) 担担麺』が668kcalで最高カロリーでした。前回チェック時は677kcalだったので、これまたほんのちょっと熱量が控えめに。

改めてカロリートップ10をまとめておきます。

  • 第1位|771kcal ぶぶか 油そば(明星食品)
  • 第2位|668kcal 鳴龍 担担麺(セブン-イレブン)
  • 第3位|647kcal つじ田 成都式汁なし担々麺(エースコック)
  • 第4位|559kcal すみれ 札幌濃厚味噌(セブン-イレブン)
  • 第5位|553kcal でかまる バリシャキ!もやし味噌ラーメン(東洋水産)
  • 第6位|542kcal 蒙古タンメン中本 辛旨味噌(セブン-イレブン)
  • 第7位|530kcal 味仙 台湾ラーメン(ファミリーマート)
  • 第8位|529kcal 麺処若武者 特濃旨辛鶏台湾(東洋水産)
  • 第9位|521kcal 札幌えびそば一幻 えびみそ(日清食品)
  • 第10位|517kcal 蒙古タンメン中本 北極ラーメン(セブン-イレブン)

おまけでカロリー下位の銘柄もピックアップしてみました。

  • 第70位|318kcal しょうゆラーメン(ローソン)
  • 第71位|308kcal カップヌードルリッチ スッポンスープ味(日清食品)
  • 第72位|305kcal 濃厚煮干醤油(セブン-イレブン)
  • 第72位|305kcal 濃厚味噌(セブン-イレブン)
  • 第74位|301kcal タンメン(セブン-イレブン)
  • 第75位|300kcal しおラーメン(ローソン)
  • 第76位|290kcal ラーメンモッチッチ ワンタン麺(エースコック)
  • 第77位|286kcal とんこつ(セブン-イレブン)
  • 第78位|285kcal ラーメンモッチッチ 野菜タンメン(エースコック)
  • 第79位|193kcal スーパーカップミニ もやしみそラーメン(エースコック)

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以上、コンビニで買えるカップラーメンの高カロリーランキングをお届けしました!

情報提供元:ミトク
記事名:「コンビニ「カップラーメン」の高カロリーランキングを作ってみた|2019年11月