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無限オクラ炒め


オクラ茹でるな。

一番美味しいオクラの食べ方教えます

【無限オクラ炒め】

オクラをゆでずに中華感覚で炒める

個人的にヤバいオクラの食べ方です

サッと炒めるのでネバネバではなく

コリッとした食感が楽しめ、

オクラの新たな一面が垣間見えます

レシピはこちら!!

【材料】
オクラ…2パック 140g
にんにく…2片
油…大さじ1と1/2
鷹の爪…2本
オイスターソース…小さじ2
鶏ガラスープ…小さじ2/3
酒…大さじ4


【作り方】
油大さじ1と半分でにんにく2片、鷹の爪2本炒め、
オクラ2パック140g入れ炒め、
オイスターソース小さじ2、鶏ガラスープ小さじ2/3、
酒大さじ4入れ炒めたら完成
★味変でラー油

▼詳しい作り方は動画をご覧ください。

The post 無限オクラ炒め first appeared on 料理研究家リュウジのバズレシピ.com.

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