PMSで婦人科を受診する女性は1割以下!? 1人で我慢せず相談してみて
生理前になると、イライラして落ち込む。自分が嫌になったり、不安になって何もできなくなる…。
こうした「月経前症候群」(PMS:pre-menstrual syndrome)は、女性なら多くの人が経験したことがあるはずです。
人によっては仕事や学校を毎回休む人もいるほど日常に支障をきたすPMSですが、婦人科などの専門家に相談する人は非常に少ないのだとか。
そんなPMSの現状や対処法について、産婦人科医の内山心美先生にお話をうかがいました。
PMSで7割が「休めない」8割が「学校や職場の理解がない」と回答!
株式会社ツムラが実施した調査によると、8割(82.4%)がPMSで学校や仕事を休んだことはなく、7割が「休めない」と感じているそうです。
8割が「学校や職場での理解がない」とも回答しており、まだまだ世間にPMSへの理解が浸透していないことがうかがえます。
同調査では、PMSの対処法として「早めに寝る」「ひたすら我慢する」など、「我慢してやり過ごす」という女性が多いことも分かっています。
男性は女性のPMSについてほとんど知らないという調査も、以前話題となりました。
PMSは女性特有の不調で「病気ではない」という思い込みが、休みたくても休めないという現状を作りあげているのかもしれません。
専門家に聞くPMSの対処法「我慢しなくていいんです!」
今回は「のぞみ女性クリニック」院長で、産婦人科医でもある内山心美先生に、PMSについてお話をうかがいました。
PMSを抱えている女性は、その6割が「対処法を知らない」と答えており、婦人科などの専門家に相談する女性はなんと、1割以下しかいないそう。
日本人女性にとって、まだまだ月経のトラブルは「我慢するべきもの」という風潮があるようです。
辛くても誰にも相談せず、ただひたすら耐え忍ぶ…。毎月そんな苦行を強いられているなんて、これ以上悲しいことはありません。
ぜひ我慢せず、婦人科を受診しましょう!
生活指導や薬物療法、パートナーへのアドバイスも
内山先生によると、婦人科を受診するタイミングはPMSの症状が出ているときじゃなくても良いのだそうです。(ただし内診の可能性もあるので月経中は避けたほうが良いかも)
また、漢方薬やピルなどの薬物療法だけでなく、日常生活へのアドバイスや、家族やパートナーにサポートしてもらうにはどうしたらいいかのアドバイスもしてくれるそうです。
パートナーにして欲しいこと・して欲しくないことをどう伝えれば良いか悩んでいる人はぜひ、専門家のアドバイスを参考にしてみてください。
PMSでの受診経験者は9割近くが今後の受診に積極的!
PMSで婦人科を受診した人は、9割近くが「今後も受診したい」と答えているそうです。
「症状が楽になった」と回答した人は5割以上、他にも「悩みが軽くなった」「我慢する以外の選択肢を持てた」「理解することができ不安感が軽くなった」など、気持ちの上でも前向きになったという意見が多く見られました。
「病気じゃないから」との思い込みで放置せず、専門家に相談してみてはいかがでしょう。きっと、心も身体もスッキリするはずですよ。
もえのあずき、超レア?!ビキニショットにファン騒然「こんなに細くてちっちゃいのに…」
三上悠亜、彼氏の最低年収「3000万」発言のその後明かす 森香澄は「103万」と主張
【ヤクルト】808日ぶり1軍復帰の奥川恭伸に勝利を 打線は3回までに4点を援護
大谷翔平、花巻東の後輩・佐々木麟太郎にエール「素晴らしいなと思います。頑張って欲しいです」
【なでしこ】池田太監督が熱弁「金メダル目指す」パリ五輪メンバー18人発表、チーム作り手応え
中学生、部活で頭部負傷し緊急手術 顧問は119番せず 名古屋
【阪神】ビーズリーが約1年ぶりにソフトバンク戦先発「前回は力み倒した」来日初先発以来の対戦
バスで1人けが、刃物で刺されたか 殺人未遂容疑で男性逮捕 東京・港区
大谷翔平、39歳ベテラン右腕に術中にはまり完敗「間合いが独特」MVPトリオが3者連続三振
都知事選出馬へずまりゅう、売名批判に対抗し“ないない尽くし”5カ条披露も「大丈夫?」の声
何があった!?「エアコン」が想定外の壊れ具合!投稿者に話を聞いた
三上悠亜、整形したことを事後報告でネット騒然「素っぴんが美しすぎる」「大半を既にいじっておいて今更」
玉置浩二の妻、青田典子(53)の現在がとんでもない事になっていると話題に
柏原崇(45)現在を調べてみた結果、相変わらずかっこよすぎた!
ユーチューバーもこう氏、元彼女・成海瑠奈について赤裸々告白
「愛が生まれた日」藤谷美和子(56)の現在がヤバい!?徘徊生活を送っていた過去も明らかに。
矢口真里、中学時代の写真公開「やっぱアイドルな人は、違うわ」ネット騒然
安住紳一郎アナが絶縁宣言「口を利かない」言われたタレントは反省?「やり直したい…局長」
オードリー若林結婚で嫁の名前がソッコーで特定する動き始まる
真田広之の元妻女優、次男の写真に反響「お父さんそっくり」「一瞬驚きました」
何があった!?「エアコン」が想定外の壊れ具合!投稿者に話を聞いた
柏原崇(45)現在を調べてみた結果、相変わらずかっこよすぎた!
玉置浩二の妻、青田典子(53)の現在がとんでもない事になっていると話題に
ユーチューバーもこう氏、元彼女・成海瑠奈について赤裸々告白
ガーシーが綾野剛のLINE公開でネット騒然「ショック」「すごいエンタメ」
元めちゃイケメンバーの三中元克(32)現在は何をしているのか調べてみた!
岡本夏生(56)、1600日ぶりにブログを更新した現在が衝撃
小倉優子、不自然な“二重ライン”にネット騒然「やっぱり整形?」
TikTokを賑わす「フエラムネごめんなサイダー味」がセブンイレブンで再販!じゅるるマスカットも買うなら今!
【ネタバレ?】史実で見るキングダムの今後の展開まとめ〜中華統一までの全体像
もえのあずき、超レア?!ビキニショットにファン騒然「こんなに細くてちっちゃいのに…」
三上悠亜、彼氏の最低年収「3000万」発言のその後明かす 森香澄は「103万」と主張
【ヤクルト】808日ぶり1軍復帰の奥川恭伸に勝利を 打線は3回までに4点を援護
大谷翔平、花巻東の後輩・佐々木麟太郎にエール「素晴らしいなと思います。頑張って欲しいです」
【なでしこ】池田太監督が熱弁「金メダル目指す」パリ五輪メンバー18人発表、チーム作り手応え
中学生、部活で頭部負傷し緊急手術 顧問は119番せず 名古屋
【阪神】ビーズリーが約1年ぶりにソフトバンク戦先発「前回は力み倒した」来日初先発以来の対戦
バスで1人けが、刃物で刺されたか 殺人未遂容疑で男性逮捕 東京・港区
大谷翔平、39歳ベテラン右腕に術中にはまり完敗「間合いが独特」MVPトリオが3者連続三振
都知事選出馬へずまりゅう、売名批判に対抗し“ないない尽くし”5カ条披露も「大丈夫?」の声