新刊「実録”気づくだけ”ダイエット」
2018年5月11日、ダイエットコーチEICOの新刊「実録”気づくだけ”ダイエット」が発売される。

あなたは、部屋のインテリアが太る原因になることを知っているだろうか。

同書では、毎日無意識に行っている太る習慣を紹介。痩せるためのコツを漫画で解説する、実録コミックエッセイとなっている。小さい子どもがいても自宅でできるエクササイズなど、日常に取り入れやすいダイエットのテクニックが満載だ。

販売価格は、1,058円(税込み)。アマゾンにて、予約を受け付けている。

ダイエットコーチEICOのプロフィール
ダイエットコーチEICO(エイコ)は福岡県出身。同志社大学を卒業。これまでに700人を10kg以上痩せさせた経験をもつ。

21歳の時に4ヶ月で11kgの減量に成功。ダイエットの翌年には、準ミス日本に輝いている。

現在は、「リバウンド率ゼロ」をモットーとする、ダイエットサロン桜梅桃李を主宰。カウンセリングを徹底的に行い、最短で最適なダイエット方法を提案している。

著書には、「ダイエットコーチEICOの我慢しないヤセ習慣200」、「リバウンドを20回以上くり返した私が最後のダイエットで20キロやせました」、「“おデブ習慣”に気づいたらみるみる10kgヤセました プレミアム」などがある。

(画像はダイエットコーチEICO オフィシャルブログより)


【参考】
※ダイエットコーチEICO オフィシャルブログ
https://ameblo.jp/eico-diet/entry-12368882596.html

※アマゾン
https://www.amazon.co.jp/


情報提供元: 美容最新ニュース
記事名:「 知らないあなたは損してる!気づくだけで痩せるダイエット