ファミマのスープ惣菜、レベル高くね？ 『７種の野菜ミネストローネ』は具だくさんなのに低カロリー！

コンビニで食事を揃える時って、お弁当やサラダを優先しちゃって汁物は予算オーバー……って場合が多くないですか？　意外とそれなりなお値段もしたりして。実際お味はどんなもんなのか、試してみたら……結構オススメできる一品でした！

ファミリーマート『7種の野菜ミネストローネ』（306円・84kcal）

商品の評価

• 美味しさ　★★★★☆


• 腹持ち　　★★☆☆☆


• カロリー　★★★☆☆

商品の栄養成分情報

• 内容量　200g


• カロリー　84kcal


• たんぱく質　3.0g


• 脂質　3.5g


• 炭水化物　10.1g


• 食塩相当量　1.4g

とにかく具沢山でトロトロ煮込み感が抜群！

ファミリーマートで見かけたこちらのスープ惣菜。玉ねぎ、トマト、ピーマン、ズッキーニ、人参、茄子など7種の具材を使用したという一杯です。この品目数なら税込306円もOKなお値段でしょうか？

スープはトマトベースににんにく・玉ねぎを加えた王道のミネストローネ。野菜の甘味とトマトの酸味が程よく効き、そこにチーズと香辛料も風味を足して、後口さっぱりながらしっかりとしたコクがある美味しさになっております。

そして何よりの特徴はこの抜群の具沢山ぶり……！　各具材は小さめにカットされてますが、とにかくトロットロに煮込まれたような食感で、ズッキーニもシャキシャキというよりはホクホクあったか柔らかな食べ心地です。冬の食卓のサイドメニューに最適じゃないですか！

カロリーは84kcal、炭水化物は10.1g。メインメニューの糖質を抑えておけば、ダイエット中にも許容範囲内の数値ではないかと。スープ惣菜といえど具沢山でボリューミーなので、満足度はなかなかのもの。晩御飯の汁物に悩んだ日は試してみてはいかがでしょう！